Koolitaja Karin London tutvustab sotsiomeetrilisi meetodeid, mida saab kasutada koolitust alustades, nö "soojenduseks." Meetodid tehakse läbi koos Karini kommentaaridega:

Sotsiomeetrilised meetodid, mis aitavad luua selgust suhtemustrites:

Koos grupiga mängitakse läbi hindamismeetod erinevates variatsioonides:

Koolituspäeva lõpetamiseks sobivad sotsiomeetrilised meetodid: